Comment vous libérer de vos émotions

emotions
' Quelle belle découverte que ces programmes en ligne! J'ai appris plein de choses intéressantes et des techniques pour gérer mes émotions que j'ai pu mettre en pratique tout de suite. '

2 offres adaptées à vos besoins

Offre Découverte

45 € 90 €

Comment gérer les émotions (26:40) :

Dans cette vidéo, découvrez les différentes notions incontournables pour comprendre ce que sont les émotions, à quoi elles servent et comment les gérer pas à pas.

Document PDF pédagogique :

  • Testez votre quotient émotionnel
  • Pack Complet

    99 € 380 €

    Vidéos inclues

    Comment gérer les émotions (26:40) :

    Dans cette vidéo, découvrez les différentes notions incontournables pour comprendre ce que sont les émotions, à quoi elles servent et comment les gérer pas à pas.

    Les 4 émotions fondamentales (18:20) :

    Cette vidéo très claire et didactique vous aidera à mieux décoder vos émotions et celles des autres.

    Outils Access (13:36) :

    Découvrez 8 techniques faciles et rapides issues d’Access Consciousness pour gérer vos émotions et prendre du recul.

    L’inversion Psychologique (02:40) :

    Je vous partage dans cette vidéo une de mes techniques mentales préférées pour retrouver un équilibre émotionnel. A découvrir sans tarder !

    Développer la joie et la bonne humeur (19:13) :

    Cette vidéo vous apprendra comment précisément améliorer votre humeur et sortir du cercle vicieux des émotions négatives.

    Les 12 schémas inadaptés (06:35) :

    Découvrez les 12 habitudes de pensées qui génèrent de la souffrance émotionnelle. Ainsi, vous pourrez mieux contrôler vos pensées !

    Ho Oponopono (06:29) :

    Vous apprendrez de façon très simple et très rapide cette technique ancestrale et exotique qui nous aide à rétablir notre équilibre. Découvrez le sens de cette formule pour gérer votre stress et vos émotions.

    Guérir ses blessures émotionnelles (22:53) :

    Cet audio sous forme de d’hypnose/méditation guidée va vous aider à vous réconcilier avec vous-même et à trouver l’apaisement partout où vous avez été blessé émotionnellement.

    Neutraliser ses peurs en 2 techniques (01:10) :

    Voici 2 mots « magiques » pour vous recentrer lorsque vous ressentez de la peur !

    Vidéos Bonus : EFT (16:00) :

    Connaissez-vous la technique rapide et efficace de libération émotionnelle. EFT issue de la médecine traditionnelle chinoise signifie « Emotionnal Freedom Technique » ? Découvrez -la pas à pas dans cette vidéo !

    Vidéos Bonus : EFT Rapide (01:13) :

    Cette vidéo vous montre en 1 minute la ronde de base EFT.

    Vidéos Bonus : Les fleurs de Bach (12:00) :

    Avez-vous déjà entendu parler du système floral du Dr Bach qui nous permet de rééquilibrer nos états émotionnels ? Dans cette vidéo, je vous partage tout ce qu’il faut savoir sur leur utilisation !

    Documents PDF pédagogiques :

  • Testez votre quotient émotionnel
  • Planche EFT
  • Tableau des 4 Emotions fondamentales
  • Croyances limitantes et inversions psychologiques
  • Quelles sont vos ressources
  • Testez vos schémas inadaptés
  • Tableau des 12 schémas inadaptés
  • Testez vos émotions dominantes
  • Testez votre hypersensibilité
  • Fleurs Bach Correspondance
  • Êtes-vous instable émotionnellement?
  • Votre bilan émotionnel avec les Fleurs de Bach
  • QUIZZ Gestion des Emotions
  • Livret récapitulatif Gestion des Emotions
    • Vous êtes émotif et hypersensible ?
    • Vous avez du mal à maîtriser vos émotions ?
    • Vous avez du mal à exprimer vos sentiments ?
    • Vous êtes trop dans le contrôle ?
    • Vous êtes nerveux et vous vous emportez facilement ?
    • Vous avez tendance à être négatif et à tout voir en noir ?
    • Vous aimeriez comprendre comment vous fonctionnez ?
    • Vous voulez en savoir plus sur la psychologie?

    Ce programme est pour vous !

    Quels sont VOS avantages?

    Un contenu théorique simplifié et des exercices pratiques
    Des techniques et des outils de changement simples et efficaces
    Une approche ludique et agréable
    De nombreux exemples à l’appui
    Un suivi dans l’ordre que vous souhaitez
    Une progression à votre rythme
    Des vidéos en accès illimité et des PDF téléchargeables
    Des programmes conçus par une formatrice expérimentée, Psychologue diplômée d’Etat
    Une possibilité de prise en charge financière pour les professions libérales et les chefs d’entreprise grâce à notre organisme de formation Datadocké !

    Profitez de nos tarifs avantageux !

    15années d’expériences

    Je vous offre aujourd’hui la synthèse de 15 années de pratique professionnelle en tant que Psychologue diplômée d’Etat et Formatrice certifiée.

    2heures

    Chaque programme dure 2 heures en moyenne, sans compter les documents pédagogiques. La valeur de chacun d’eux dépasse largement les prix indiqués.

    HDvidéos et pdf

    Vous trouverez dans ces programmes des vidéos audibles, filmées en haute définition, ainsi que des documents pédagogiques sous forme de PDF élaborés avec soin.

    Aide par mail

    Vous pourrez également me poser vos questions en lien avec les programmes directement par mail.

    Plus d’informations

    Ce programme comprend 11 vidéos en accès illimité et plus de 2H20 de visionnage au total.

    Vous aurez à votre disposition 12 documents pédagogiques sous forme de PDF téléchargeables: tableaux, exercices, quizz…

    Il ne demande aucun prérequis et s’adresse à tout public.

    Grâce à ce programme, vous comprendrez mieux ce que sont les émotions, à quoi elles servent, comment elles apparaissent et quelles formes elles prennent. Vous pourrez distinguer ce qui se produit lorsqu’on les bloque ou bien quand on leur donne libre cours.

    Vous apprendrez comment vous libérer de vos émotions de manière générale et de manière spécifique et vous apprendrez à gérer les émotions des autres. Vous comprendrez mieux vos modes de fonctionnement, vos émotions dominantes.

    Vous découvriez quels sont vos schémas de pensée qui conditionnent vos réactions émotionnelles et comment les modifier pour vous sentir plus serein.

    Vous apprendrez un grand nombre de techniques simples et efficaces pour changer vos schémas, pour neutraliser vos émotions négatives et pour développer vos émotions positives.

    Vous aurez également à disposition un outil puissant pour guérir vos blessures émotionnelles qui créent des blocages dans votre vie.

    Deux vidéos bonus sont mises à votre disposition pour découvrir les Fleurs de Bach ainsi que la technique de libération émotionnelle EFT, pour retrouver un équilibre émotionnel.

    Faites de vos émotions vos meilleures alliées!

    Un paiement sécurisé

    Réglez vos consultations en toute sécurité par  Carte bleue ou virement bancaire.

    formation en ligne

    Un accès immédiat

    Réalisez vos consultations depuis vote smartphone, votre tablette ou votre ordinateur, en restant chez vous.

    Vos avantages

    Économisez des frais et du temps de déplacement.
    Où que vous soyez, recevez des conseils et des techniques personnalisées pour répondre à vos besoins.

    Vous êtes professionnel ?

    Organisme de formation enregistré à la Direccte PACA, répondant aux normes qualités Datadock.

    Bénéficiez de déduction fiscale !
    Si vous êtes profession libérale, demandez une prise en charge financière à votre fond d’assurance formation: FIF PL, DPC…

    Pour toute question, cliquez ici pour me contacter.

    Avis d’utilisateurs

    ★★★★★

    « Quelle belle découverte que ces programmes en ligne! J’ai appris plein de choses intéressantes et des techniques pour gérer mes émotions que j’ai pu mettre en pratique tout de suite. Cela m’a permis de prendre confiance en moi et de mieux comprendre ce que signifie « être heureux ». Les programmes sont clairs, faciles et compréhensibles. J’aurais un mot pour qualifier les vidéos: fraîcheur! »

    MATHILDE

    ★★★★★

    « J’ai la chance de connaître Carlina depuis quelques années et qui est une professionnelle hors pair. Grâce à Skype je peux la consulter à distance, ce qui est vraiment très pratique. Je viens de suivre le programme pour renforcer et développer sa confiance en soi, une formation vraiment très complète que je recommande à tous vivement sans aucune hésitation. Un vrai cadeau à faire et qu’on se fait. N’hésitez pas à aller la consulter ! »

    LAURA

    ★★★★★

    « Je cherchais depuis un moment un moyen d’améliorer ma façon de communiquer car je voyais bien que mes relations ne fonctionnaient pas. J’étais prêt à me remettre en question et Madame Magnan m’a proposé ses nouveaux programmes en ligne. J’ai acheté le pack  » Comment bien communiquer » et « Comment gérer les conflits et l’agressivité » et cela m’a beaucoup aidé. J’ai apprécié la clarté des explications, les illustrations et les nombreux exemples. Je recommande vivement! »

    EMMANUEL

    ★★★★★

    « Entrepreneur depuis plusieurs années, j’ai toujours eu du mal à contrôler mon stress et à gérer les situations difficiles. J’ai donc naturellement suivi le programme « Comment gérer et prévenir le stress » que j’ai suivi à mon rythme. J’applique désormais la plupart des techniques dans mon quotidien et je vois bien la différence. Je la recommande sans hésitation! »

    LEO

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