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3 Clés pour gérer votre stress et vous libérer de vos émotions négatives

5,99

"Ebook que je trouve très intéressant et utile pour tous. J'ai hâte de découvrir les prochains! A garder précieusement et à mettre en pratique autant que possible. Merci Carlina !"

Avez-vous un tempérament anxieux ?
Êtes-vous sujet au stress ?
Avez-vous tendance à être émotif, hypersensible émotionnellement ?…

Je vous comprends !

Ce que je vous partage dans cet Ebook est le fruit d’une grande expérience en tant que Psychologue et en tant que femme qui a été longtemps victime de son stress et de ses émotions.

Pour vous faciliter votre vie, je vous livre maintenant 3 clés fondamentales pour vous aider à gérer votre stress et à vous libérer de vos émotions négatives.

Vous apprendrez plusieurs techniques et exercices pratiques que vous pourrez utiliser facilement au quotidien.

Avant de les aborder, vous comprendrez mieux ce que signifie le stress et quel est son lien avec les émotions. Vous apprendrez à identifier les différentes causes du stress et saurez faire la distinction entre cause et déclencheur.

Ces techniques de base, mentales et corporelles, vous aideront à vous apaiser, à vous sentir plus serein et à renforcer votre confiance en vous.

Vous apprendrez à jongler avec elles et à les utiliser en toutes circonstances et en tout lieu.

Vous pourrez jouer avec vos émotions et en faire vos meilleures alliées !

Description du produit: Ebook (livre en ligne) au format PDF à télécharger. Vous le recevrez automatiquement après avoir effectué votre achat sur ce site. Si vous ne le trouvez pas, vérifiez vos indésirables.

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Vos avantages

Où que vous soyez, recevez des conseils et des techniques personnalisées pour répondre à vos besoins.

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