Découvrez l'Équilibre Intérieur avec Carlina Magnan
Nos Approches Thérapeutiques
Services de Psychologie
Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)
La TCC aide à identifier et à modifier les schémas de pensée négatifs pour améliorer le bien-être émotionnel.
Thérapie Psychodynamique
Explorez les influences inconscientes sur votre comportement et vos émotions pour un développement personnel profond.
Questions Fréquemment Posées
Qu'est-ce que la TCC et comment peut-elle m'aider ?
La TCC est une approche structurée qui aide à comprendre et à changer les pensées et comportements négatifs. Elle est efficace pour traiter l’anxiété, la dépression, et d’autres troubles.
Comment fonctionne la thérapie psychodynamique ?
La thérapie psychodynamique explore les conflits inconscients et les expériences passées pour comprendre les comportements actuels et favoriser le changement.
Quels problèmes peuvent être abordés par la thérapie systémique ?
La thérapie systémique se concentre sur les dynamiques relationnelles et peut aider à résoudre des conflits familiaux et relationnels.
Qu'est-ce que l'EMDR et pour qui est-ce indiqué ?
L’EMDR est une technique de désensibilisation et de retraitement par mouvements oculaires, particulièrement efficace pour les traumatismes et le stress post-traumatique.
Comment la thérapie peut-elle améliorer ma vie sexuelle ?
En abordant les blocages émotionnels et les schémas limitants, la thérapie peut harmoniser votre énergie sexuelle et enrichir votre vie intime.
La thérapie est-elle adaptée aux enfants et aux adolescents ?
Oui, les approches thérapeutiques peuvent être adaptées pour aider les jeunes à surmonter des difficultés émotionnelles et comportementales.
Combien de temps dure une séance de thérapie ?
Une séance typique dure environ 50 minutes, mais la durée peut varier en fonction des besoins individuels.
Puis-je bénéficier d'une thérapie en ligne ?
Oui, des séances en ligne sont disponibles pour offrir flexibilité et accessibilité à tous nos clients.
Comment puis-je prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous en nous contactant directement via notre page de contact ou par téléphone.