Ce n’est pas toujours facile de nous aimer et de nous accepter tel que nous sommes. Il y a des aspects de nous-même, que ce soit physiques ou psychologiques, que nous n’apprécions pas et qui nous dérangent. Nous les rejetons en bloc et faisons tout pour les camoufler...
Lorsque nous manquons de confiance en nous, nous avons tendance à nous dévaloriser, à minimiser nos réussites et à donner trop d'importance à nos erreurs. Nous pouvons changer cela en adoptant le style optimiste. Comment changer ce mécanisme et cultiver le style...
Pour quel métier suis-je fait? Voici une question cruciale! Et si nous étions fait pour plusieurs métiers? Le choix de l’orientation est un sujet brûlant pour les jeunes car il va conditionner beaucoup d’aspects de leur vie: relation, finance, lieu géographique et...
La confiance en soi est intimement liée à l'estime de soi. Or, l'estime que l'on se porte, la valeur que l'on s'accorde dépendent beaucoup de celles qui nous ont été transmises par nos parents. Elle dépend aussi de la perception que l'on a de soi, de ses capacités, de...
Un proverbe japonais nous dit qu’il existe 3 formes de pouvoir : le sabre, le joyau et le miroir. Le sabre représente le pouvoir des armes, le joyau la richesse matérielle et le miroir la connaissance de soi. Selon vous, quel est le plus important des trois d’après...