Comment vous libérer de vos émotions

Ce programme comprend 11 vidéos en accès illimité et 2H20 de visionnage au total.

Vous aurez à votre disposition 12 documents pédagogiques sous forme de PDF téléchargeables: tableaux, exercices, quizz…

Il ne demande aucun prérequis et s’adresse à tout public.

Grâce à ce programme, vous comprendrez mieux ce que sont les émotions, à quoi elles servent, comment elles apparaissent et quelles formes elles prennent. Vous pourrez distinguer ce qui se produit lorsqu’on les bloque ou bien quand on leur donne libre cours.

Vous apprendrez comment vous libérer de vos émotions de manière générale et de manière spécifique et vous apprendrez à gérer les émotions des autres. Vous comprendrez mieux vos modes de fonctionnement, vos émotions dominantes.

Vous découvriez quels sont vos schémas de pensée qui conditionnent vos réactions émotionnelles et comment les modifier pour vous sentir plus serein.

Vous apprendrez un grand nombre de techniques simples et efficaces pour changer vos schémas, pour neutraliser vos émotions négatives et pour développer vos émotions positives.

Vous aurez également à disposition un outil puissant pour guérir vos blessures émotionnelles qui créent des blocages dans votre vie.

Deux vidéos bonus sont mises à votre disposition pour découvrir les Fleurs de Bach ainsi que la technique de libération émotionnelle EFT, pour retrouver un équilibre émotionnel.

Faites de vos émotions vos meilleures alliées!