Comment gérer les conflits et l’agressivité ?
' J'ai acheté le pack " Comment bien communiquer" et "Comment gérer les conflits et l'agressivité" et cela m'a beaucoup aidé. J'ai apprécié la clarté des explications, les illustrations et les nombreux exemples. Je recommande vivement ! '
Pack Complet
49 € 199 €
Comment gérer les conflits et l’agressivité (30:26) :
Grâce à cette présentation illustrée et commentée, vous comprendrez mieux comment émergent les conflits. Vous apprendrez à identifier et à canaliser les émotions en jeu. Vous apprendrez également à gérer un conflit pas à pas de façon constructive.
Comment garder son sang-froid en 5 clés (08:00) :
Découvrez 5 clés et attitudes d’esprit pour rester maître de vous-même en toute circonstance !
Point de vue interessant (02:19) :
Je vous partage une technique très facile et très efficace pour prendre du recul et vous détacher émotionnellement des situations qui pourraient vous déstabiliser.
À qui ça appartient (03:20) :
Voici une autre technique mentale ultra rapide et efficace pour prendre du recul.
Hypnose pour rester calme & prendre du recul (12:30) :
Cette séance d’hypnose/méditation guidée vous aide à vous conditionner pour rester calme et garder votre contrôle si vous avez tendance à vous laisser émouvoir par les situations conflictuelles.
Vidéos Bonus : Savoir dire non en 8 étapes (12:30) :
Une vidéo incontournable si vous avez des difficultés à vous affirmer et à poser des limites ! Je vous partage les clés dont vous avez besoin.
Documents PDF pédagogiques :
- Vous vous retrouvez souvent dans des situations conflictuelles ?
- Vous êtes amené à côtoyer des personnalités difficiles et belliqueuses ?
- Vous voulez des clés pour maîtriser ce type de situation avant qu’elle ne dégénère ?
- Vous voulez rester zen et savoir comment gérer l’agressivité ?
- Vous aimeriez savoir dire non et poser des limites?
Ce programme est fait pour vous !
Quels sont VOS avantages?
Un contenu théorique simplifié et des exercices pratiques
Des techniques et des outils de changement simples et efficaces
Une approche ludique et agréable
De nombreux exemples à l’appui
Un suivi dans l’ordre que vous souhaitez
Une progression à votre rythme
Des vidéos en accès illimité et des PDF téléchargeables
Des programmes conçus par une formatrice expérimentée, Psychologue diplômée d’Etat
Profitez de nos tarifs avantageux !
15années d’expériences
Je vous offre aujourd’hui la synthèse de 15 années de pratique professionnelle en tant que Psychologue diplômée d’Etat et Formatrice certifiée.
2heures
Chaque programme dure 2 heures en moyenne, sans compter les documents pédagogiques. La valeur de chacun d’eux dépasse largement les prix indiqués.
HDvidéos et pdf
Vous trouverez dans ces programmes des vidéos audibles, filmées en haute définition, ainsi que des documents pédagogiques sous forme de PDF élaborés avec soin.
Aide par mail
Vous pourrez également me poser vos questions en lien avec les programmes directement par mail.
Plus d’informations
Ce programme comprend 6 vidéos en accès illimité et 1 heure 30 de visionnage au total.
Vous aurez à votre disposition 3 documents pédagogiques sous forme de PDF téléchargeables: tableaux, exercices, quizz…
Il ne demande aucun prérequis et s’adresse à tout public.
Ce programme vous apprendra à gérer les conflits et l’agressivité que l’on peut rencontrer dans de ce type d’interaction.
Que ce soit en couple, en famille ou au travail, vous découvrirez ce que sont les différents conflits, comment ils se créent et comment ils peuvent être désamorcés.
Vous saurez identifier le seuil de non-retour et les différents états d’esprit que l’on traverse dans ces cas-là. Vous apprendrez différentes techniques simples et efficaces de communication qui vous permettront de sortir de ces situations délicates.
Vous apprendrez aussi à vous affirmer et à dire non pas à pas. Vous aurez à votre disposition une fiche avec des phrases types et de nombreux arguments que vous pourrez utiliser lorsque vous en aurez besoin.
Vous bénéficierez également d’une séance d’hypnose en bonus pour rester calme et prendre du recul en toutes circonstances.
Un paiement sécurisé
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Vos avantages
Où que vous soyez, recevez des conseils et des techniques personnalisées pour répondre à vos besoins.
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